播者:云图
作者:吴益群,柳秀乖 著
本书由台湾营养学专家合著。系统介绍了低血糖生成指数(GI)饮食的肪、降血糖作用及饮食方法,帮助读者在满足口欲的同时获得健美。本书内容实用、通俗易懂,适于广大群众阅读参考。
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正序
第一章
减脂肪、降血糖这样吃就对了
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