居家坐月子实用宝典
播者:云图
作者:杨静
《居家坐月子实用宝典》，专为普通家庭居家坐月子打造，摒弃玄学陋习、全是落地实操方法，不用高端仪器、无需专人陪护，宝妈和家人在家就能照着做，安稳修复身心、高效恢复体态。
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正序
第一章
居家坐月子实用宝典
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南京旅游职业学院
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播者:云图
作者:杨静
《居家坐月子实用宝典》，专为普通家庭居家坐月子打造，摒弃玄学陋习、全是落地实操方法，不用高端仪器、无需专人陪护，宝妈和家人在家就能照着做，安稳修复身心、高效恢复体态。
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