洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相
作者:（美）罗伯特•赖特
【内容简介】 这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特•赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相： （1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）； （2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）； （3）人本质上是由感觉驱动的(无我)； （4）我们无法客观看待世间万物（空）； （5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。 并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。
章节
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正序
第一章
001 第1集 推荐序
第二章
002 第2集 致读者
第三章
003 第3集 选择红色药丸（一）
第四章
004 第4集 选择红色药丸（二）
第五章
005 第5集 选择红色药丸（三）
第六章
006 第6集 没有痛感的痛(一）
第七章
007 第7集 没有痛感的痛（二）
第八章
008 第8集 没有痛感的痛（三）
第九章
009 第9集 感觉何时为幻觉（一）
第一十章
010 第10集 感觉何时为幻觉（二）
第一十一章
011 第11集 感觉何时为幻觉（二）
第一十二章
012 第12集 感觉何时为幻觉（三）
第一十三章
013 第13集 极乐， 狂喜，以及内观的更重要原因（一）
第一十四章
014 第14集 极乐，狂喜，以及内观的更重要原因（二）
第一十五章
015 第15集 极乐，狂喜，以及内观的更重要的原因（三）
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常州工学院 (试用)
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