梦与健康

作者:徐文兵

每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪,当疾病成形时,就必定遭受很多不必要的痛苦。   古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如,在深度睡眠状态下梦见树,可能是肝胆系统出了问题;如果在浅睡状态下梦见树,则可能是因为白天参加了植树……   这是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典,通过对梦的解析,让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种革命性的认知,从而对自己的生命更有自知之明。

章节

/32

正序

  • 第一章

    00.导读:黄帝内经释梦版,对梦的解析更为独到

  • 第二章

    01.睡不好的人,活得也不好:没有“小死,就没有“大活””

  • 第三章

    02.如果“神魂颠倒”,注定“逆于生乐”

  • 第四章

    03.为什么做梦太多且做不了好梦的人,生活质量很差

  • 第五章

    04.传闻人熟睡时做的梦,能预测未来

  • 第六章

    05.你要“称心”还是“如意”

  • 第七章

    06.黄帝内经释梦篇

  • 第八章

    07.肝胆应该如何养

  • 第九章

    08.肝实火的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 第一十章

    09.肝实寒的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 第一十一章

    10.肝虚寒的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 第一十二章

    11.肝虚火的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 第一十三章

    12.心、心包应该如何养

  • 第一十四章

    13.心实火的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 第一十五章

    14.心实寒的人生理上有什么表现?爱做什么梦?

  • 1
  • 2
  • 3
前往
常州工学院 (试用)

00:00

00:00