南京旅游职业学院

这是一本零基础、全家庭、可落地的家常药膳养生枕边书，没有晦涩的中医辨证、复杂的古方配伍、难懂的养生理论，不制造身体焦虑、不夸大体质隐患、不贩卖高价养生。