本书从117位做客该栏目专家的健康科普知识实录中精选内容，分为心脑血管要警惕、科学调理防三高、呼吸之道学问大、健康之源助消化、互为表里肝与胆、泌尿系统很重要、保护筋骨助健康、各司其职说五官等15章，用“一问一答”的科普性语言，打破医学知识晦涩难懂的壁垒，把常见健康问题给出“医说”的解释，让您一读“就懂”，做您身边的健康“工具书”。本书适合关注健康的百姓阅读参考。