摆脱强迫的人生
播者:云云
作者:孟刚
所有身心俱疲的强迫状态，从来不是性格较真的小问题，而是长期过度控制、无法接纳不确定，催生的思维死循环，人生真正的解脱，从来不是强行压制杂念，而是学会放下对抗、顺应本心、接纳不完美。
章节
/1
正序
第一章
摆脱强迫的人生
- 1
南京旅游职业学院
00:00
00:00
播者:云云
作者:孟刚
所有身心俱疲的强迫状态，从来不是性格较真的小问题，而是长期过度控制、无法接纳不确定，催生的思维死循环，人生真正的解脱，从来不是强行压制杂念，而是学会放下对抗、顺应本心、接纳不完美。
/1
正序
第一章
摆脱强迫的人生
00:00
00:00