播者:云云
作者:三吉
人生绝大多数烦恼都是自寻的，放过自己、停止内耗、与自我和解，是普通人一生最顶级的自愈。
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正序
第一章
别跟自己过不去
播者: 小玥
作者:乔尔丹诺·布鲁诺
播者: 00
作者:苏珊·诺伦 - 霍克西玛
播者: 灵犀
作者:鲜军责_孙燕燕
播者: 云图
作者:凯恩斯
作者:短发夏天
作者:东岳
作者:马里奥·贝内德蒂
作者:南怀瑾
作者:(美)凯斯,(美)泽拉兹尼
作者:梁晓声
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