播者:云图
作者:赛拉·哈米德 著，湛庐文化 出品
英国知名减重专家基于 科学，设计开创性的 饮食法。 ?以科学验证的反常识理念，开创减重新路径，重新定义吃饱和减重的关系，不再强调吃多少，而强调吃对食物！
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正序
第一章
饱了才能减下去
播者: 云图
作者:齐锐、万昊宜
作者:亚当·斯密
作者:[英]毛姆
播者: 云云
作者:娜塔莉·戈德堡
作者:查理·芒格,芒格书院
作者:希尔
作者:胡亮
作者:人民教育出版社，美国圣智学习公司 编著
作者:本·罗宾逊
作者:谢倩霓
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