减糖生活轻断食套装2册
播者:云图
作者:何银萍
《减糖生活+轻断食》双册套装，打通两大健康核心体系，用前沿营养学和临床实证告诉我们：单纯减糖只能稳住体重，单纯断食只能短期掉秤，减糖搭配科学轻断食，才能真正重置代谢、戒掉糖瘾、养出长效易瘦体质。
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正序
第一章
减糖生活轻断食套装2册
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南京旅游职业学院
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播者:云图
作者:何银萍
《减糖生活+轻断食》双册套装，打通两大健康核心体系，用前沿营养学和临床实证告诉我们：单纯减糖只能稳住体重，单纯断食只能短期掉秤，减糖搭配科学轻断食，才能真正重置代谢、戒掉糖瘾、养出长效易瘦体质。
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