播者:云图
作者:(美) 珍·克里斯特勒、 (美) 艾莉莎·鲍曼 著 时代华语 出品
你与食物的关系,就是你与自己的关系。那些让你戒不掉的每一口里,藏着你的情绪问题。停止自我压迫,回归正念,让你的情绪恢复弹性。认识你的身心需求,重新爱自己一次。
/1
正序
第一章
正念饮食
播者: 播客
作者:柯尔捷姆斯基
播者: 行者
作者:黄玲;马迎迪
播者: 云图
作者:马未都
作者:李瑞芬
作者:《千古风流人物》项目组
作者:如一
作者:菠萝 著
作者:木木三
作者:祝丽玲
作者:艾瑞克·伯恩
00:00