本书的主要内容是对我国古代常见冷兵器的使用做了较为系统的介绍，有原文、释义、解析、插图。共包含五个章节，即“步骑射”“马上槊与双刀”“偃月刀术”“唐人剑诀和朝鲜剑法”以及“剑经”，内容均选自中国古代武艺名家的专著。以现代白话文的形式进行释义，并绘图整理，以弓、槊、刀、剑、棍的顺序排列，辅以两百余幅步战图和骑战图，作者又结合日常对抗的心得进行仔细剖析，使这些尘封的经典古籍得以再现，相信会方便更多的武术读者一同研究，为古代军旅武艺的还原提供参考。