当你不再向外寻找认可，底气就会从内心生长出来。 你是否曾有过这样的时刻？ 在会议上，想法在嘴边打转，却因害怕被否定而沉默？ 在关系中，不断妥协退让，却不敢大声说出自己的需求？ 在机会面前，内心蠢蠢欲动，却总被“我不配”的声音劝退？ 在生活的多重角色里疲于奔命，却唯独弄丢了自己？ 我们常常以为，底气来自体面的工作、丰厚的收入或完美的伴侣。于是我们不断向外索取、自证，却依然感到空虚和摇摆不定。本书想告诉你的是，真正的底气，从来无需外求，它一直藏在你的内心深处，只等被唤醒。 本书教你20条底气指南，构建你的四大人生支柱。