播者:云云
作者:乔·维泰利
人生本就是一场持续清理的旅程,不存在彻底完成清理的终点,所谓零极限,是允许自己一次次归零。不必强求内心时刻平和,不必要求自己永远宽容通透,看见内心翻涌的负面情绪,便是清理的开始。当我们不再执着改变外界所有人、所有事,转而把所有注意力收回自身,消融潜意识里层层叠叠的老旧记忆,便会慢慢抵达轻盈松弛的零状态,不被过往束缚,不被未来焦虑裹挟,仅凭当下的灵感,从容走完人生每一段路途。
/1
正序
第一章
新·零极限
播者: 图白
作者:王心钢
播者: 云舒
作者:戴维·罗默
播者: 云图
作者:田内学
作者:陈拓
作者:孙云晓,张纯颖 著 著
作者:[英]伊夫林·沃
作者:维克多·弗兰克尔
作者:(美)巴克利
作者:聂军维
作者:[德]荷尔德林等
00:00