让往事随风而逝
播者:云云
作者:弗朗辛·夏皮罗
困住我们的从来不是往事本身，而是大脑中未曾正确加工、错位储存的创伤记忆。所有反复的焦虑、莫名的自卑、失控的情绪、拧巴的性格，都是过往记忆持续释放的隐性信号，而真正的释怀，从来不是硬扛遗忘，而是科学重构记忆、彻底解锁心结。
章节
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正序
第一章
让往事随风而逝
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南京旅游职业学院
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播者:云云
作者:弗朗辛·夏皮罗
困住我们的从来不是往事本身，而是大脑中未曾正确加工、错位储存的创伤记忆。所有反复的焦虑、莫名的自卑、失控的情绪、拧巴的性格，都是过往记忆持续释放的隐性信号，而真正的释怀，从来不是硬扛遗忘，而是科学重构记忆、彻底解锁心结。
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