找回迷失的自己
播者:云云
作者:程志良
你之所以不能成为和高效的自己，是因为迷失在了大脑的感觉模式中——你总是试图把自己塞进各种好的、对的、安全的模式。你执迷于追求各种模式，又无法进入渴望的状态，只能在心中玩各种自我消耗的心理游戏，来获得良好的自我感觉。
章节
/1
正序
第一章
找回迷失的自己
- 1
南京旅游职业学院
00:00
00:00
播者:云云
作者:程志良
你之所以不能成为和高效的自己，是因为迷失在了大脑的感觉模式中——你总是试图把自己塞进各种好的、对的、安全的模式。你执迷于追求各种模式，又无法进入渴望的状态，只能在心中玩各种自我消耗的心理游戏，来获得良好的自我感觉。
/1
正序
第一章
找回迷失的自己
00:00
00:00