播者:云云
作者:堀内恭隆
真正的情绪自愈,从来不是杜绝生气,而是学会和愤怒共处,不必刻意压抑,不必过度苛责,在可控的范围内接纳情绪、疏导情绪,告别无效内耗与极端爆发。
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正序
第一章
今天不生气除非忍不住
播者: 王柳
作者:索达吉堪布
播者: 图白
作者:王晶,陈润编
作者:石继航
播者: 云舒
作者:克里斯·米勒
播者: 云图
作者:少毅
作者:柏拉图
作者:(法)安德烈·纪德
作者:李小喵
作者:陈嘉映
作者:无
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