安定此心
播者:云云
作者:姜涛
人心之所以难安，从来不是承受能力太差，而是太多隐秘的伤痛被误解、被忽视、被沉默，所有无处安放的情绪，终会堆积成内心的崩塌，而真正的安心，从来不是硬撑，而是被看见、被接纳、被温柔接住。
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正序
第一章
安定此心
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南京旅游职业学院
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播者:云云
作者:姜涛
人心之所以难安，从来不是承受能力太差，而是太多隐秘的伤痛被误解、被忽视、被沉默，所有无处安放的情绪，终会堆积成内心的崩塌，而真正的安心，从来不是硬撑，而是被看见、被接纳、被温柔接住。
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