孕育健康聪明宝宝不能交给概率，从想怀孕的那一刻起，就应该遵循科学的饮食、起居、运动，争取怀上一个健康的宝宝。 　　妇产科医生为你倾情讲解备孕的那些事儿： 　　☆从你出生的那天起，400颗卵子就一直等待与精子相遇，想要生娃要趁早，别等消耗殆尽才追悔莫及； 　　☆怀不上孩子不见得是咱女人的土壤有问题，男人的种子是否天生残疾也要验明正身。 　　☆要想优生优育，就必须要重视产前检查。 　　☆妇产科专家的备孕处方：放松身心，缓解压力，保持适度有规律的性生活。