你的抑郁90%可以靠食物改善

播者:云云

作者:藤川德美

多数轻度抑郁与情绪内耗,并非纯粹的心理疾病,而是身体发出的营养缺失信号,调整饮食结构、补足关键营养,就是最根本、最长效的情绪自愈方式。

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正序

  • 第一章

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