播者:云云
作者:左岸
不内耗、不纠结、不勉强，精简圈子、干净相处、真诚待人，方能摆脱社交疲惫，收获松弛长久的人际滋养。
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正序
第一章
极简人际关系心理学
播者: 云图
作者:黄导
作者:《南方周末》
作者:史蒂芬·麦克道尔
作者:三九音域
作者:谢青桐
作者:（英）吉米·哈利
播者: 长风
作者:[英] 安德鲁·威斯特（Andrew Wiest）
作者:胡怀琛
播者: 天天
作者:Alexander Stilwell
作者:彭静瑞
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