在本书中，作者借助数个亲身及经历的案例将身高这件事娓娓道来，一方面，期望让更多的家长了解身高那些事儿，帮助更多的孩子减少身高上不可逆的遗憾；另一方面，期望让更多的儿童保健人员参考学习身高促进的相关知识，以服务更多有需要的家庭。此外，本书中，作者还提出身高管理的理念，经过综合的、个性化的评价，家长们对于自己孩子的期望身高能否实现，实现的可能性，以及实现的方案都做了详细的介绍，让身高管理不再是梦，尽很大努力帮助孩子们实现期望身高。