和另一个自己谈谈心

播者:云朵

作者:武志红

通读全书会明白,这是一本写给每个普通人的心灵自查手册。它不强行治愈任何人,只是帮我们剖开内心的矛盾、迷茫与执念,让我们看清情绪的来源、内耗的根源、痛苦的本质。人生最大的修行,从来不是向外征服世界,而是向内读懂自己。

章节

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正序

  • 第一章

    和另一个自己谈谈心

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