专为0到6岁婴幼儿量身定制的分龄科学食养全书！覆盖辅食添加、脾胃调理、日常三餐、四季食补全场景，彻底解决家长不会加辅食、搭配混乱、孩子挑食偏食、积食脾胃弱、长势缓慢、换季易生病等喂养难题。全书严格按月龄分段喂养，从6月龄辅食启蒙、1–3岁饮食过渡，到3–6岁长高固本，每阶段食材搭配、食物性状、营养配比、饮食禁忌清晰明确。上千道家常易做的营养食谱，兼顾健脾养胃、助力长高、增强免疫，不用昂贵补品，靠日常科学饮食养出好体质，是新手爸妈居家科学喂养、按需食补、规避喂养误区的必备工具书