本书揭示了：人与人之间亲密相处的基本要素；如何为感情交流付出努力；如何做到有效沟通；大脑中7种基本的感情控制系统。通过阅读本书，我们可以发现我们感情的走向与目标；可以仔细研究生活中或许正在失去的东西；可以仔细探寻我们的需要与我们亲朋好友的需要之间的差异。本书极具创造力和想像力，它提出一个最简单但冲击力的概念。情感在人际关系中是至关重要的，忽视了“情感”，人生还有什么意义呢？