本书提出逆商这一核心概念，区分智商、情商之外面对挫折的抗压能力。剖析人们遭遇困境、失败、变故时不同的反应模式，提供识别逆境、调整心态、掌控局面的实操工具。引导读者跳出消极内耗，理性拆解难题，主动走出低谷，在坎坷变故中修复心态、汲取力量，从容抵御人生各类挫折与不确定性。