本书是专为零基础的中医爱好者所作的一本中医入门书，以体验的方法贯穿始终，不谈晦涩的术语，更多形象的比喻，使得自学中医的过程充满乐趣。全书分为12讲。第1讲是对中医学的概述；第2至8讲，详细讲解了中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学等中医核心课程的内容；第9讲专讲医案的重要性和学习方法；第10、11讲介绍针灸经络理论，并提出了作者对于经络理论的独到见解；第12讲是对学习中医过程中一些常见问题的讨论。