本书由丁香妈妈联合百位专业医生共同编撰，是一套基于循证医学的0–3岁科学育儿解决方案。全书汇总百万家庭真实育儿痛点，全面破除传统育儿偏方与老旧误区，覆盖新生儿护理、科学喂养、睡眠引导、常见病居家护理、辅食添加、生长发育监测等宝宝养护内容，同时包含科学坐月子、产后恢复、情绪疏导、产后抑郁预防等新手妈妈专属养护知识。内容严谨权威、方法通俗落地、排版检索便捷，零基础家长、老人均可直接套用，一站式解决新手家庭全周期育儿难题，帮助家长理性科学带娃，告别育儿内耗与焦虑。