本书主要内容包括职业健康基础知识、常见职业病（如尘肺病、职业性化学中毒、职业性噪声聋等）和工作相关疾病（如颈椎病、腕管综合征、下背痛等）的防护以及职工的职业健康权益和义务，帮助职工识别工作环境中常见的健康危害源，从而做出必要的防护，健康地工作生活。本书可以作为企业《职业病防治法》宣传周和“安全生产月”的安全生产知识普及读物，也可用于企业新入职职工的安全教育培训。