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作者:董心洁
焦虑从来不是情绪的敌人,而是人类与生俱来的自我保护机制,适度的焦虑是成长的动力,只有过度、失控的持续性焦虑,才是需要被疏导的心理负担。
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正序
第一章
焦虑心理学
播者: 灵犀
作者:刘泽贤
播者: 静怡
作者:王华
播者: 云图
作者:陈舜臣
作者:其他
作者:鲁米
作者:本书编写组
作者:诺姆·乔姆斯基
作者:金锐
作者:【法】利尔?亚当
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