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作者:菲利普·津巴多
最好的社交状态,不是极致外向、长袖善舞,而是内心松弛、坦然自在。摆脱害羞的牢笼,接纳真实的自己,敢于表达、敢于争取、敢于向前,便是成年人最舒服的成长姿态。
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正序
第一章
《不再害羞:如何提高你的社会适应力》
播者: 行者
作者:黄玲;马迎迪
播者: 云图
作者:何兆武
作者:梁治平
作者:[英]阿瑟·克拉克
作者:伊藤羊一
作者:方世忠、欧晓川
作者:邹晓玫
作者:小狐濡尾
作者:爱潜水的乌贼
作者:琼瑶
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