播者:崔宁宇
作者:山下英子
该书叙述了“断舍离”的含义,让读者了解并做到“断舍离”。该书还记录了如何做到断舍离的具体过程——从断舍离的思考模式到领悟断舍离的思想到真正进行断舍离。
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正序
第一章
01 试听
第二章
02【认识】什么是“断舍离”?
第三章
03【干货】如何通过“断舍离”,升级自己的思维?
第四章
04【实践】打造理想空间的行为指南
第五章
05【治愈】如何面对情感/社交/信息中的“断舍离”?
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