第一章

随心随意去生活 第01集 序——金庸：蔡澜是一个真正潇洒的人

第二章

随心随意去生活 第02集 养一只可爱的宠物，是人生一大快乐

第三章

随心随意去生活 第03集 人生之中，一定要交几个朋友

第四章

随心随意去生活 第04集 平稳的人生，一定闷

第五章

随心随意去生活 第05集 天下最难过的事，莫过于陪朋友上卡拉OK

第六章

随心随意去生活 第06集 穿衣服就要穿得快活逍遥

第七章

随心随意去生活 第07集 配音是一种怎样的体验

第八章

随心随意去生活 第08集 大吃大喝，也是对生命的一种尊重

第九章

随心随意去生活 第09集 酒中豪杰，才是好人

第一十章

随心随意去生活 第10集 抽雪茄的男人，是天下最好看的

第一十一章

随心随意去生活 第11集 人生幸福，莫过于沐浴一场

第一十二章

随心随意去生活 第12集 你做你的，我做我的，老死不相往来

第一十三章

随心随意去生活 第13集 做得到的话，不必怕

第一十四章

随心随意去生活 第14集 书若读得多，便不会盲目迷信

第一十五章

随心随意去生活 第15集 要烦恼，也要等明天才烦恼