赞扬与责备:剑桥大学的沟通课

作者:特丽·阿普特

【内容简介】 “这孩子一点儿都不懂事!” “我朋友也太不体谅人了!” “你又漂亮又能说会道。” 在每天的沟通中,我们都在对周围人的好与坏做出评价。但我们的赞扬与责备客观真实吗?我们要如何提升这项能力呢? 作者将30年的研究成果凝聚于本书中,揭示了赞扬与责备的机制是如何在亲子、夫妻、朋友、同事,甚至陌生人之间运作的。赞扬不仅能表达喜爱,还可能涉及利用与讽刺;责备不仅与不满有关,还可能隐含着歧视和推脱责任。通过阅读本书,读者将对自己和他人的心理活动、需求和真实意图产生更深的理解,试着容忍他人的看法,客观评价身边的人,更好地与他人沟通。

章节

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正序

  • 第一章

    01-引言-01

  • 第二章

    02-引言-02

  • 第三章

    03-人类批判的起源-01

  • 第四章

    04-人类批判的起源-02

  • 第五章

    05-赞扬的化学、心理学及贸易学内涵-01

  • 第六章

    06-赞扬的化学、心理学及贸易学内涵-02

  • 第七章

    07-赞扬的化学、心理学及贸易学内涵-03

  • 第八章

    08-责备:内疚与羞耻的必要性及摧毁性-01

  • 第九章

    09-责备:内疚与羞耻的必要性及摧毁性-02

  • 第一十章

    10-责备:内疚与羞耻的必要性及摧毁性-03

  • 第一十一章

    11-责备:内疚与羞耻的必要性及摧毁性-04

  • 第一十二章

    12-家庭评判与家庭制度-01

  • 第一十三章

    13-家庭评判与家庭制度-02

  • 第一十四章

    14-家庭评判与家庭制度-03

  • 第一十五章

    15-家庭评判与家庭制度-04

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