幸福不是稍纵即逝的感受，不是一餐美味佳肴带来的愉悦，不是一席赞美的话语给人的心里抚慰，不是一时一事成功的快乐。幸福是一种制造可持续、可预期的成功和成就的能力，是由设计幸福的能力、达成目标的能力和平衡内心的能力构成的。 幸福的能力是需要养成的，养成幸福的能力有方法可循。对于女人来说，幸福能力的养成大体可以包括魅力、独立、梦想力、防御力、承受力、诱惑力、表达力、智慧、历练、选择力、博弈力、吸引力、控制力、情趣力、财智力、性能力、交际力、掌控力共18个方面。 本书精心选择了大量真实事例，对每一方面能力养成都做了精彩的讲解，方便读者理解领悟、活学活用。书中观点鲜明，方法实用，每一个有幸福梦的女人都不可不读。